mobile
sm
md
lg
xl
2xl
Soms zit er iets vast in het leven, loop je ergens tegenaan. Je weet dat er een beweging nodig is, maar niet hoe en wat precies. Dan kan het fijn zijn om daar begeleiding bij te zoeken. Ik ben benieuwd naar wat jou beweegt. Of juist tot stilstand brengt.
Lichaamsgerichte begeleiding schept in korte tijd veel helderheid. Je komt meer in contact met je lichaam, waardoor je ontdekt wat je nodig hebt en leert daarnaar te handelen. Je leert jezelf beter kennen, ook in relatie tot je omgeving en met anderen. Je blijft meer in het nu, ervaart meer rust, bent meer aanwezig binnen de dagelijkse werkelijkheid die soms moeilijk is, heel snel gaat, veel van je vraagt.
Doordat ik mijn eigen worstelingen en verlangens heb leren kennen, heb ik helderheid gekregen wanneer er een beweging dient te komen; in mijn lichaam, in mijn handelen en in contact met anderen. En precies deze helderheid zet ik graag in om met jou op zoek te gaan naar wat jij diep van binnen zélf al weet. Met aandacht, humor en lichtheid loop ik een stukje met je mee in jouw proces, zodat jij jouw unieke kracht kunt gaan hervinden.
Mijn vraag kon ik niet geheel in woorden duiden maar dat hinderde niet. Direct vanuit het eerste contact voelde ik een uitnodiging uitgaan van Sytske. Ze maakt mooi contact met de ogen en er gaat een verwelkoming vanuit. In de sessie werden deze eerste indrukken bevestigd. Sytske nodigt, prikkelt, daagt je uit met een bepaalde speelsheid, rust en volgende aanwezigheid om uitdrukking te geven aan datgene in mij wat gevoeld en gehoord wil worden. Heel fijn! Ook de aandacht die ze besteedde aan de afronding van de sessie en inbedding in het vervolg van de dag vond ik goed. Nu een week later merk ik nog steeds het positieve effect van de sessie. Aanbevelingswaardig!
Sytske helpt mij diepere lagen in mijzelf tegen te komen en aan te gaan. Zij gaat professioneel en vaardig te werk – theoretisch en gevoelsmatig onderlegd. Ze stemt af op mij als persoon, de situatie en gewenste onderwerpen om te behandelen. Ze zoekt de ruimte buiten de comfortzone op en bereikt zo mijn diepere lagen. Sytske is toegankelijk en straalt rust en veiligheid uit. Tevens waardeer ik het dat ze ook laat zien ‘mens te zijn’ en aangeeft dat groeiprocessen en uitdagingen blijven, zelfs als je begeleider bent. Sytske bepaalt in het moment wat nodig is/kan zijn. En ze biedt oefeningen die aansluiten bij verschillende gebieden en gevoelens die in verband staan met elkaar. Hoewel ik graag theoretisch meer begrijp is het juist goed dit niet precies te weten en te blijven voelen. Tegen mijn vriendin zeg ik dat Sytske mij leest. Dat wat ik ook ‘probeer’ te verbloemen of anders te uiten, eigenlijk niet lukt. En dat dat juist goed is, omdat ik naar het eerste gevoel mag luisteren.
Ook nu tref ik een open, luisterende Sytske aan. Ik voel me welkom, ik voel warmte vanuit haar. Haar liefdevolle aandacht ervaar ik als steun, vertrouwen en als uitnodiging om de ruimte te nemen, om ook dieper in mijzelf, in mijn verhaal te gaan. Elke keer weet ze me wel te verrassen, ze benoemt dan, en laat mij ‘werken’ met een ander facet, vanuit een andere hoek (dan ik het zag) van hetgeen zich aandient, en wat ik dus nog niet vanuit die kant had gezien en zij dus wel.